Focar Supere a procrastinação e aumente a força de vontade e a atenção

Teste agora Assinatura sem compromisso. Cancele quando quiser.

Sinopse

Os seguintes tópicos estão incluídos nesta combinação de 2 livros:

 

 

Livro 1: Ser capaz de se concentrar é realmente importante para a sua felicidade?

 

Sim, ele é. E neste livro, explicarei mais sobre o raciocínio por trás disso. Você também aprenderá mais sobre diferentes métodos para melhorar seu foco, técnicas práticas para priorizar melhor e mais rapidamente e como evitar desvios que o impedirão de transformar seus sonhos em realidade.

 

Além disso, o livro destaca o hábito destrutivo do perfeccionismo e como equilibrar entre ser minucioso e muito exigente com relação às horas de produção.

 

Muitas dessas questões são uma luta diária para pessoas que tentam realizar mais em suas vidas. Não deixe isso ser você. Aprenda o que fazer sobre isso agora!

 

 

 

 

Livro 2: Focar é mais importante do que nunca em uma era com mídia social, anúncios e um milhão de possibilidades de gastar seu tempo com sabedoria ou tolice. Neste guia, mostraremos como ignorar distrações, melhorar sua memória e aumentar sua concentração.

 

A pressão pode ser boa ou ruim. Aqui, discutiremos como usá-lo a seu favor, evitando muita pressão sobre você mesmo. Muitas pessoas caíram em esgotamento devido ao estresse e sobrecarregadas por tarefas e expectativas. Também mostraremos como evitar isso.

 

Outro aspecto importante que está sendo discutido neste guia abrangente é o tópico da procrastinação. Quando ficamos presos, muitas vezes adiamos o que devemos fazer em vez de descobrir como resolver nossos problemas. Aqui, você obterá algumas idéias motivadoras e úteis sobre como superar essa tendência.

 

Faça um favor a si mesmo e melhore seu desempenho aprendendo essas técnicas!

Capítulos

  • Capítulo 0

    Duração: 14s
  • Capítulo 1

    Duração: 12s
  • Capítulo 2

    Duração: 03min
  • Capítulo 3

    Duração: 07min
  • Capítulo 4

    Duração: 17min
  • Capítulo 5

    Duração: 06min
  • Capítulo 6

    Duração: 05min
  • Capítulo 7

    Duração: 04min
  • Capítulo 8

    Duração: 04min
  • Capítulo 9

    Duração: 05min
  • Capítulo 10

    Duração: 21s
  • Capítulo 11

    Duração: 14s
  • Capítulo 12

    Duração: 04min
  • Capítulo 13

    Duração: 06min
  • Capítulo 14

    Duração: 09min
  • Capítulo 15

    Duração: 06min
  • Capítulo 16

    Duração: 05min
  • Capítulo 17

    Duração: 13min
  • Capítulo 18

    Duração: 09min
  • Capítulo 19

    Duração: 09min
página 1 de 2