Ansiedade, Depressão E Estresse

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Sinopse

Coleção Saúde da Mente - Ansiedade, Depressão e Estresse - Confira a edição N°4:

Meditação Guiada. Basta seguir os 6 passos da técnica para tranquilizar a mente e afastar as doenças emocionais!
Quando os antidepressivos e ansiolíticos são necessários e como esses remédios funcionam!
25 maneiras de controlar as emoções e ser uma pessoa de bem com a vida.