Sinopse

How to get started as a runner, jogger, or walker

Episódios

  • RD 12: Jog Bras and Running Skirts

    29/09/2017 Duração: 15min
  • RD11: Bottoms

    24/07/2017 Duração: 16min
  • RD10: In Your Shoes

    29/05/2017 Duração: 16min
  • RD9: Preventative Maintenance

    15/05/2017 Duração: 13min
  • RD8: In Your Ears

    10/05/2017 Duração: 13min
  • RD7: Gear Toe to Head

    03/05/2017 Duração: 14min
  • RD6: Headsets 101: Taking Control of Your Thinking

    29/04/2017 Duração: 12min
  • RD5: Logging Your Workouts

    22/04/2017 Duração: 15min
  • RD4: Shoes in General

    16/04/2017 Duração: 16min
  • RD3: Shoes: Road running

    09/04/2017 Duração: 14min
  • RD2: Getting started at a Walk

    04/04/2017 Duração: 15min
  • RD1: Starting Safely

    20/12/2013 Duração: 19min

Informações: