Phil Und Rob - Der Unfassbar Ehrliche Podcast Für Mehr Achtsamkeit Und Entschleunigung

Sinopse

Willkommen zum Phil und Rob Podcast! Phil und Rob sprechen in diesem Podcast unfiltriert über das Leben. Viele unserer Gedanken über elementare und natürliche Bestandteile des Lebens gehen uns verloren, wenn wir uns zu sehr von der Strömung der Zeit mitreißen lassen. Es wird Zeit mit mehr Achtsamkeit, Bewusstsein und Entschleunigung in die heutige Zeit zurückzukehren, um uns klar zu machen, was uns wirklich wichtig ist und was wirklich zählt.

Episódios

  • Rob, fühlst Du dich eigentlich frei? - Innere Freiheit vs Finanzielle Freiheit

    "Rob, fühlst Du dich eigentlich frei?" - Innere Freiheit vs Finanzielle Freiheit

    07/10/2019 Duração: 46min

    Schön, dass Du wieder mit dabei bist, wenn Phil und Rob über FREIHEIT diskutieren. Sind wir wirklich frei oder nur auf dem Papier? Woran liegt es, dass wir Menschen uns beengt fühlen, obwohl wir grundsätzlich frei und glücklich sein müssten? Und was war zuerst da: Das Huhn oder das Ei - die innere Freiheit oder die finanzielle Freiheit? Zum Auftakt einer neuen Episode seit langem lassen Phil und Rob bei einem Waldspaziergang die Gedanken fließen. Und sie freuen sich, wenn Du dich in die Unterhaltung einklinkst.  --- Heutige PODCAST-ZUHÖRERFRAGE: Was hat Deiner Meinung nach Priorität auf dem Weg zum persönlichen Glück: die innere oder die finanzielle Freiheit?  Schreib' uns eine Email an "[email protected]" mit Deinen Gedanken! Wir sind gespannt und antworten Dir gewiss. Viel Spaß mit dieser neuen, etwas unstrukturierten Episode wünschen Phil und Rob --- KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kom

  • Eine Nanny für Rob #5, bitte! - Wie gelingt Beständigkeit amp Disziplin langfristig?

    "Eine Nanny für Rob #5, bitte!" - Wie gelingt Beständigkeit & Disziplin langfristig?

    09/04/2019 Duração: 34min

    Rob ist wieder zurück im Podcast! Eine nicht unwesentliche Distanz trennt die beiden Freunde. Und trotz neuer - jedoch widriger - Aufnahmequalität auf Rob's Seite, gelingt es den beiden, sich über Beständigkeit & Disziplin auszutauschen. Phil und Rob haben beide ihre Geschichte zu diesem Thema: der eine experimentiert gerne und bezeichnet sich demnach als beständiger Experimentator, der andere nutzt die Beständigkeit / Disziplin seiner Hobbies, um sie auf sein Studium zu übertragen.  Letztlich ist zwar nichts beständig, wie Phil gleich anfangs mit einer buddhistischen Weisheit erläutert, jedoch sind irdische Dinge einer gewissen Regelmäßigkeit unterworfen. Ob und in welcher Form sich letztlich Regelmäßigkeit, Beständigkeit und Disziplin in Phil's und Rob's Leben integrieren lässt und womit sie dabei zu kämpfen haben, das erfährst du in der heutigen Episode! Viel Spaß damit wünschen  Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schic

  • Gesundheitsförderung durch Coaching? | IKIGAI, soziales Netzwerk, Sinn des Lebens, Coaching

    Gesundheitsförderung durch Coaching? | IKIGAI, soziales Netzwerk, Sinn des Lebens, Coaching

    11/03/2019 Duração: 36min

    Die heutige Podcast-Episode dreht sich rund um die Gesundheit. Im Laufe der Episode thematisieren Jonathan und Phil, wie sie sich fördern lässt und was es braucht für ein gesundes Wohlbefinden und damit ein glückliches Leben. Sowohl die sogenannten Blue Zones, als auch Weisheiten aus Japan finden ihren Platz. Die Lebensphilosophie Ikigai hat seit wenigen Jahren auch den Westen erreicht und sie beschreibt nicht nur, warum Menschen ein sehr langes Leben führen, sondern auch wie man seinen Sinn des Lebens findet. Mit äußerst spannenden Anregungen und Impulsen widmen sich Jonathan und Phil dem wichtigsten Thema für ein zufriedenes Leben: dem geistigen, körperlichen und sozialen Wohlbefinden. Und wenn Du, wie so viele Menschen, noch nicht weißt, was Du im Leben willst, bekommst Du Anregungen zu Möglichkeiten des Coachings, die dir den Weg bereiten werden. Denn die Investition ich Dich selbst, ist die sinnvollste Investition.  Erst wenn Du glücklich bist, kannst Du auch andere glücklich machen. Und geteiltes G

  • Leidenschaft - Du hast sie in dir!

    Leidenschaft - Du hast sie in dir!

    05/11/2018 Duração: 35min

    Eva und Phil diskutieren heute über die Sinnhaftigkeit von Leidenschaft und welche Vielfalt sich hinter diesem kleinen Wort verbirgt. Leidenschaft ist nämlich nicht nur auf die Liebe zu beziehen, sondern auf die grundsätzliche Zufriedenheit eines jeden Menschen. Eva und Phil sind davon überzeugt, dass sie in jedem von uns steckt - die Menschen haben sie nur nicht immer bewusst, obwohl sie sich vermutlich stets subtil im vergangenen Leben zeigte. Ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit für seine eigene Leidenschaft ohne sich dabei einem Druck auszusetzen. Viel Freude mit der heutigen Episode wünschen Eva, Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

  • Erwachsen werden - Abschied von der Kindheit?

    Erwachsen werden - Abschied von der Kindheit?

    24/09/2018 Duração: 27min

    Jonathan ist wieder zu Gast beim Phil und Rob Podcast und es wird ernst! Oder gehört Ernsthaftigkeit etwa nicht zum Erwachsensein? Was Phil und Jonathan von kindischem Verhalten halten und inwiefern es sinnvoll ist sein Leben auf Selbständigkeit auszurichten, darüber sprechen Jonathan und Phil heute ausführlich. Phil ist begeistert von Jonathans Ansichten, denn einiges scheinen wir Menschen alle gemeinsam zu haben. Wie möchtest DU deine Kinder erziehen und in welche Welt (bspw. Bildungssystem) sollen sie hineingeboren werden? Schreib' es uns gerne! Diese und weitere spannende Fragen zum Aufwachsen thematisieren die beiden Kindsköpfe. Viel Spaß mit der heutigen Episode wünschen Rob , Jonathan und Phil KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

  • Beruf oder Berufung? | Kernfragen des Lebens

    Beruf oder Berufung? | Kernfragen des Lebens

    07/08/2018 Duração: 35min

    Im Selbstoptimierungszeitalter und dem Zeitalter des Individualisten geht es viel um die Frage, was eigentlich die eigene Berufung ist und wie man sie findet. Das Internet ist voll von Ratschlägen. Uns wirft es die Frage auf, ob es überhaupt für jeden eine Berufung gibt und was es für Alternativen zur Berufung im Berufsleben gibt. Phil und sein Showgast Jonathan kommen auf überraschend viele Ideen, welche sie nicht verheimlichen möchten. Lass uns gerne einen Kommentar da, wie du Berufung empfindest und ob du es als realistisch einschätzt, sie jemals zu erreichen. Viel Spaß mit der heutigen Episode! Bis bald und alles erdenklich Gute wünschen Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App herunterladen: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

  • Komm mal runter! - Ausgeglichenheit in Stresssituationen

    "Komm' mal runter!" - Ausgeglichenheit in Stresssituationen

    12/07/2018 Duração: 31min

    Stress kennt jeder! Phil hatte Prüfungen und es mangelte ihm an Ausgeglichenheit, was den Stressfaktor letztlich erhöht hat. Phil und Rob diskutieren also über mögliche Abhilfen, um ein ausgeglichenes, stressarmes Leben zu führen. Dabei werden sie kreativ und befassen sich nicht nur mit bekannten Allheilmitteln wie Sport, sondern sie tauchen etwas tiefer ein und lernen etwas vom WhatsApp-Produktmanager oder erkennen die Sinnhaftigkeit von Abschweifenden Gedanken. Außerdem sprechen sie über das viel diskutierte Thema Struktur, warum es sinnvoll ist NEIN sagen zu können und vieles vieles mehr... Danke für's Einschalten, bis bald und alles erdenklich Gute wünschen Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

  • Ich - das Zentrum der Welt! Beherrscht Egoismus die heutige Zeit?

    Ich - das Zentrum der Welt! Beherrscht Egoismus die heutige Zeit?

    03/07/2018 Duração: 20min

    Phil setzt sich selbst in das Zentrum der Welt und beleuchtet die Welt von dort aus. Wir Menschen sind Individuen und stellen unser Ego unweigerlich immer wieder in den Vordergrund. Doch manchmal geraten wir dabei in Konflikte mit uns selbst oder auch mit anderen. Darum geht es in der heutigen Episode. Unsere Kontaktmöglichkeiten sind... 1) Anchor-App herunterladen: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Neues zum Podcast + App-Empfehlung

    Neues zum Podcast + App-Empfehlung

    23/06/2018 Duração: 13min

    Die heutige Episode behandelt kein zwischenmenschliches Thema, wie es generell der Fall ist. Sondern es handelt sich um Phil-und-Rob's ERSTE Neuigkeitenepisode! Außerdem wirst du etwas über Phil's App-Empfehlungen hören, falls du nach einer Podcast-App Ausschau hältst oder unzufrieden mit deiner bisherigen bist. Nimm' gerne jederzeit mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns auf deine Sprachnachricht, lesen jeden Kommentar und reagieren darauf. Unsere Kontaktmöglichkeiten sind... 1) Anchor-App herunterladen: https://anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. https://castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website besuchen: http://philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: http://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • „Jeder Tag ist aufregend!“ - Tosh und seine Positivität

    „Jeder Tag ist aufregend!“ - Tosh und seine Positivität

    19/06/2018 Duração: 49min

    Phil lädt Tosh zu einer POSITIVEN Episode ein. Tosh hatte ein ziemlich abwechslungsreiches und aufregendes Leben. Trotz Schwierigkeiten in der Jugend und der Herausforderung mit seiner Spielsucht verlor Tosh nie seine Neugierde und Positivität. „Jeder Tag ist aufregend!“ Nach diesem Motto lebt er sein Leben. Was er noch alles zu dem heutigen Thema zu sagen hat, erfahrt ihr in dieser Episode. Viel Spaß wünschen Phil und Rob! Welche Bedeutung hat für DICH eine Haltung von Positivität? Vor allem: In welchen Momenten fällt es dir schwer positiv zu denken oder auch positiv zu handeln? Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Es ist ZEIT etwas zu ändern

    Es ist ZEIT etwas zu ändern

    19/06/2018 Duração: 32min

    Phil und Rob besprechen die Ärgernisse des Schlangestehens an der Kasse und warum Phil sich wegen YouTube gerne mal grün und blau prügeln möchte. Viel Spaß! ;) Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Vivian, was sind eigentlich Ziele?

    Vivian, was sind eigentlich Ziele?

    19/06/2018 Duração: 35min

    Phil lädt heute einen besonderen Gast zur Show von PhilundRob. Er interviewed Vivian über Ziele: Ist es sinnvoll sich Ziele zu stecken? Und wenn ja, sollten wir uns besonders hohe oder lieber realistische Ziele setzen? Weitere Themen: - Langfristige Ziele und kurzfristige Ziele - Ziele setzen und Persönlichkeit - Gründe für Zielsetzungen und was spricht dagegen? Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Wie WERTE ich mein Leben auf?

    Wie WERTE ich mein Leben auf?

    18/06/2018 Duração: 23min

    Unsere Wertvorstellungen, die jeder von uns bewusst / unbewusst hat, bestimmen unser Leben. Erst wenn wir sie für uns selbst benennen können, können wir nach ihnen leben und handeln. In der heutigen Episode spricht Phil darüber wie wir sie finden können und welchen Effekt sie auf unsere Beziehungen haben. Wie du deine Werte herausfindest: 1) https://einguterplan.de/werte/ 2) https://www.ziele-sicher-erreichen.de/blog/uebung-welche-sind-ihre-wichtigsten-werte/ Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: [email protected] 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Leben - ist doch selbstverständlich! Oder nicht?

    Leben - ist doch selbstverständlich! Oder nicht?

    06/06/2018 Duração: 12min

    Herzlich willkommen zum PhilundRob Podcast! Das Leben sehen viele Menschen als selbstverständlich an. Doch es kann jederzeit vorbei sein. Phil machte jüngst Erfahrungen, bei denen die Gesundheit einer guten Freundin und das Leben der eigenen Mutter in Gefahr gewesen sind. "Diese Momente machen mir bewusst, wie wertvoll das Leben, die Gesundheit und auch die Menschen um uns herum sind.", sagt er. Nichts im Leben ist selbstverständlich. Wir dürfen aufhören, uns zu beschweren und anfangen dankbar für das Leben, unsere Gesundheit und unsere liebsten Menschen zu sein. Zum Schluss gibt es noch einen effektiven Tipp - sofern er umgesetzt wird! Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Email schreiben: [email protected] 3) Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! :) 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: https://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Geselligkeit! Muss das sein?

    Geselligkeit! Muss das sein?

    01/06/2018 Duração: 09min

    Phil weiß, dass er vermutlich nicht der geselligste Mensch ist. Obwohl extravertiert, gelernter Erzieher und angehender Sozialarbeiter scheinen ihn gesellige Abende, die der Entspannung und dem Small-Talk dienen nicht zu beeindrucken und stößt dabei immer wieder auf Unverständnis. Er möchte vielmehr seiner Leidenschaft folgen, interessante Projekte angehen, tiefgründige Gespräche mit einzelnen Personen führen oder schlicht allein entspannte Abende verbringen. Nun sucht er deinen Ratschlag! Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und Sprachnachricht an PhilundRob Podcast schicken 2) Email: [email protected] 3) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 4) iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

  • Minimalismus

    Minimalismus

    29/05/2018 Duração: 24min

    Willkommen zurück liebe/r Zuhörende! Heute sprechen Phil und Rob über Neuigkeiten von Rob's Leben auf einem Boot und ob Rob bald den Hafen in Valencia verlässt. Des Weiteren unterhalten sie sich über die Schönheit der 'Reduktion auf das Wesentliche': Minimalismus und worauf es im Leben wirklich ankommt. Es grüßen - voller Euphorie zurück beim Podcasten zu sein - Phil und Rob!

  • Wir sind wieder da!

    Wir sind wieder da!

    23/05/2018 Duração: 12min

    Heute sprechen wir über die Gründe unserer Abwesenheit und wer uns wieder Antrieb für neue Podcast-Episoden gegeben hat. Außerdem erklärt Phil, was ihm in der Podcast-Welt erheblich missfällt: Das Fehlen der Kommentarfunktion. Doch gibt es Alternativen? Viel Spaß bei der heutigen Episode! Wir freuen uns, dass du wieder mit dabei bist. Es grüßen Phil und Rob

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