Sinopse

Entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson nördar in sig på allt som har med CrossFit att göra. Med gästerna snackar de om allt från programmering och vidriga wodar, till tävling, träningsvärk och burgare.

Episódios

  • 59. Rebecka Vitesson

    59. Rebecka Vitesson

    29/05/2020 Duração: 01h17min

    Det blir dansk dynamit deluxe när Rebecka Vitesson gästar Wod Pod igen. Häng med och hör allt om läget i landet lillebror. 00:08:21 – Rebecka in 01:10:56 – Rebecka ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 58. Marcus Herou

    58. Marcus Herou

    08/05/2020 Duração: 01h36min

    När Marcus Herou gästar podden blir det som vanligt surrigt. Vi pratar crossfits framtid, projektet yasso.se och att stå på händer som 42 åring. Bland annat. 00:08:16 - Herou in 01:29:06 – Herou ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 57. Mads Jacobsen

    57. Mads Jacobsen

    24/04/2020 Duração: 01h15min

    Wod Pod tar en tripp längs med minnenas allè och vem passar då bättre som sällskap än Mads Jacobsen. I dessa ovissa tider pratar vi nostalgi, dieter och vad som kan vara framtiden för vår sport. 00:09:17 – Mads in 01:06:06 – Mads ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 56. Roger Gillros

    56. Roger Gillros

    30/03/2020 Duração: 01h14min

    Det är stora saker på gång i crossfitvärlden! Därför släpper Wod Pod ett extraavsnitt där Roger Gillros, Sanctional Director i Norden berättar för oss om vad som komma skall! 00:09:54 - Roger in 01:10:37 - Roger ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 55. Henrik Lundin

    55. Henrik Lundin

    20/03/2020 Duração: 01h25min

    Mannen med stenansiktet, Henrik Lundin, dyker in i podden. Hör honom berätta om hur det är att döma en tävling, om ordförandeskapet i Swe3F och hur han blir då hungern gör sig påmind. 00:10:06 - Henrik in 01:19:39 - Henrik ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 54. David Shorunke

    54. David Shorunke

    14/02/2020 Duração: 01h29min

    Det blev ett toppensnack när David Shorunke gästade podden. Vi pratade om den perfekta smörgåsen, tv-spel och så crossfit, såklart. 00:09:14 – David in 01:21:18 – David ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 53. Mia Hesketh

    53. Mia Hesketh

    24/01/2020 Duração: 01h05min

    Mia Hesketh gästar åter Wod Pod. Vi pratar garagegym, flytten tillbaka till Sverige och om det nya projektet This is Freyja. 00:09:53 – Mia in 00:58:37 – Mia ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 52. Per Mattsson

    52. Per Mattsson

    10/01/2020 Duração: 01h15min

    Per Mattsson har varit med sedan crossfitens början i Sverige. Ändå är han ständigt aktuell. Coach Congress, Roslagen Open och vad en boxägare bör tänka på - allt avverkas i dagens avsnitt! 00:09:58 – Gäst in 01:09:33 – Gäst ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • 51. Louise Wickström

    51. Louise Wickström

    27/12/2019 Duração: 01h21min

    Louise Wickström har haft en minst sagt hektisk decembermånad. Hör henne berätta om sin Gamesplats och hur det är att matförgiftad genomföra en av världens tuffaste crossfittävlingar. 00:09:19 - Louise in 01:11:26 – Louise ut I Tyngre Wod Pod nördar entusiasterna Sebastian Avindell och Josefine Johansson in sig på allt som har med CrossFit att göra.  Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 050: Victor Ljungdal

    Avsnitt 050: Victor Ljungdal

    08/11/2019 Duração: 01h22min

    Inför den rafflande sista omgången av Open möter vi upp med Victor Ljungdal. Träning, kost och olyckor vid frivändningar - allt hinns med! 00:15:52 – Victor in 01:14:59 – Victor ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 049: Phil Hesketh

    Avsnitt 049: Phil Hesketh

    18/10/2019 Duração: 01h25min

    Phil Hesketh varvar ned med oss efter att krutröken från Tyngre 8 lagt sig. Vi pratar om flytten till Sverige, programmering och testar Phils svenskförståelse. 00:14:01 – Phil in 01:18:07 – Phil ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 048: Isabel Boltenstern

    Avsnitt 048: Isabel Boltenstern

    27/09/2019 Duração: 01h33min

    Få människor definierar ordet entreprenör så som Isabel Boltenstern gör. I dagens avsnitt pratar vi om konsten att skriva en bok, svanktatueringar och hur det är att vara coach på Crossfit Games. 00:09:50 Isabelle in 01:25:01 Isabelle ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 047: Joel Bergander Lundblad

    Avsnitt 047: Joel Bergander Lundblad

    06/09/2019 Duração: 01h22min

    Joel Bergander Lundblad är nyss hemkommen från VM i funktionell fitness. Om det, träning och vikten av att ha roligt pratar vi om i dagens podd. 00:11:04 – Joel in 01:14:52 – Joel ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 046: Jessica Clevenvik

    Avsnitt 046: Jessica Clevenvik

    23/08/2019 Duração: 01h12min

    Jessica Clevenvik är en av våra mesta Gamesatleter. Trots det är hon lite av en doldis. I dagens Tyngre Wod Pod reder vi ut alla frågetecken. 00:09:32 – Jessica in 01:05:45 – Jessica ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 045: Lyssnarfrågor

    Avsnitt 045: Lyssnarfrågor

    09/08/2019 Duração: 01h21min

    Fullspäckat frågeavsnitt står för dörren. Sebastian Avindell och Josefine Johansson går igenom det passerade Games samt en hel rad lyssnarfrågor! Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 044: Hanna Karlsson

    Avsnitt 044: Hanna Karlsson

    28/06/2019 Duração: 01h32min

    Hanna Karlsson är en del av crossfits mest vältränade duo. Hör om planen inför Games, hur allt började och hur man bäst får i Simon Mäntylä ägg. 00:11:05 – Hanna in 01:25:17 – Hanna ut Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts (iTunes) – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

  • Avsnitt 043: Alexander Elebro

    Avsnitt 043: Alexander Elebro

    07/06/2019 Duração: 01h30min

    Alexander Elebro tittar in för ett samtal. Världens kanske mysigaste crossfitatlet delar med sig av erfarenheter kring den fruktade masken och hur man som svensk bäst psykar sina motståndare på tävling. 00:07:23 – Alexander in 01:19:54 – Alexander ut

  • Avsnitt 042: David Borgstrand

    Avsnitt 042: David Borgstrand

    10/05/2019 Duração: 01h29min

    David Borgstrand har kvalat till Games! Vad passar då bättre än en pratstund om träning, drivkraft och varför man bör krydda alla sina berättelser? 00:13:24 – David in 01:13:33 – David ut

  • Avsnitt 041: Jennifer Kokk

    Avsnitt 041: Jennifer Kokk

    19/04/2019 Duração: 01h24min

    Jennifer Kokk gästar oss och berättar om livet i Abu Dhabi. Hur är det egentligen att springa i 45 plusgrader? Hur har hon utvecklats som atlet och coach under åren utomlands? 00:09:12 – Jennifer in 01:14:49 – Jennifer ut  

  • Avsnitt 040: Simon Mäntylä

    Avsnitt 040: Simon Mäntylä

    29/03/2019 Duração: 01h50min

    Simon Mäntylä gästar oss, för att prata om sin individuella kvalificering till Games! Träning, mental som fysisk, träningsupplägg och livet i Spanien, allt avverkas i veckans avsnitt! 00:08:35 – Simon in 01:41:13 – Simon ut

página 1 de 3

Informações: