Sinopse

Adiós Adicción es un podcast que pretende acercar una herramienta mas donde los adictos como yo, y quizá como tú, podamos encontrar una solución para sobreponerse a nuestra adicción, en este espacio estaré dialogando con personas que estarán aportando información ya sea para una correcta rehabilitación a nivel clínico, sicológico , espiritual e incluso físico, también habrá personas que compartirán sus experiencias ya sea como adictos rehabilitados o adictos que están aún librando esa batalla todos los días, también estaré platicando con los familiares de los adictos ya que ellos también sufren a lado de nosotros las consecuencias de nuestras adiciones.

Episódios

  • EP16 - ¡No quiero ser como mi papá!

    EP16 - ¡No quiero ser como mi papá!

    20/12/2019 Duração: 01h48min

    Uno de cada cinco adultos vivió con un alcohólico mientras crecía. Los siquiatras de niños y adolescentes saben que estos niños corren mayor riesgo de tener problemas emocionales que los niños cuyos padres no son alcohólicos. El alcoholismo es común en las familias y los hijos de alcohólicos tienen una probabilidad cuatro veces mayor que otros niños de convertirse en alcohólicos. La mayoría de los hijos de alcohólicos han experimentado cierta forma de abandono o abuso.Un niño en este tipo de familia puede tener una variedad de problemas:Culpabilidad: El niño puede creer que es la causa primordial de que su padre/madre abuse de la bebida.Ansiedad: El niño puede estar constantemente preocupado acerca de la situación en su hogar. Puede temer que el padre alcohólico se enferme o se hiera, y puede también temer a las peleas y la violencia entre sus padres.Vergüenza: Los padres pueden transmitirle al niño el mensaje de que hay un terrible secreto en el hogar. El niño que está avergonzado no invita sus amigos a la c

  • EP15 - Los jovenes y las adicciones - La historia de Liliana

    EP15 - Los jovenes y las adicciones - La historia de Liliana

    06/10/2019 Duração: 49min

    Los adolescentes pueden estar comprometidos en varias formas con el alcohol y las drogas legales o ilegales. Es común el experimentar con el alcohol y las drogas durante las adolescencia. Desgraciadamente, con frecuencia los adolescentes no ven la relación entre sus acciones en el presente y las consecuencias del mañana. Ellos tienen la tendencia a sentirse indestructibles e inmunes hacia los problemas que otros experimentan. El uso del alcohol o del tabaco a una temprana edad aumenta el riesgo del uso de otras drogas más tarde. Algunos adolescentes experimentan un poco y dejan de usarlas o continúan usándolas ocasionalmente sin tener problemas significativos. Otros desarrollarán una dependencia, usarán luego drogas más peligrosas y se causarán daños significativos a ellos mismos y posiblemente a otros.

  • EP14 - Tu cuerpo te dice: ¡Ya no puedo más!

    EP14 - Tu cuerpo te dice: ¡Ya no puedo más!

    03/09/2019 Duração: 29min

    ¿Qué ha pasado en los últimos dos meses? Hoy hablo de las consecuencias y del daño que le hacemos a nuestro cuerpo, el mío ya me dijo: Ya no puedo más! no más alcohol, no más excesos.Podríamos explicar de una forma simple la diferencia entre adicción física y adicción psicológicadel siguiente modo:* Adicción física es cuando el cuerpo nos pide la droga a pesar de que nosotros no queremos o tenemos claro que volver a consumir sería un desastre.* Adicción psicológica es cuando el cuerpo no nos pide nada, pero nosotros pensamos que nos iría mejor si nos tomamos algo (por ejemplo, alcohol para relacionarse, cannabis para desconectar, cocaína para mantenerse más tiempo activo…)La primera es una dependencia que muchos podemos sortear pero la segunda es una con la cual tenemos que cargar por un largo, largo tiempo.¿Quieres participar? Quédate al final del episodio donde te digo como te puedes poner en contacto.

  • EP13 - Buscando motivación para mantenerte sobrio

    EP13 - Buscando motivación para mantenerte sobrio

    03/07/2019 Duração: 28min
  • EP12 - El Recaer no es Fracasar

    EP12 - El Recaer no es Fracasar

    12/05/2019 Duração: 31min

    Esto de la recaída pudiera ser algo complejo pero quizá no lo sea del todo, hay investigaciones donde de dice que la recaída Se debe al desequilibrio emocional y no a la dependencia química, las personas propensas a recaer se sienten solos, insatisfechos y deprimidos con la vida.Que problema señores y señoras esta tarea de querer ser una mejor version de uno mismo, esto no es fácil y deberíamos de entender que la posibilidad de recaer viene incluida con el deseo de recuperación, no recae aquel que no lo intenta pero ya una vez que nos caímos tenemos solo 2 opciones, o nos quedamos en el suelo derrotados o nos levantamos y seguimos en camino a la recuperación con una vision diferente porque eso si, si nos levantamos tenemos que aprender por qué nos caimos.Si nos ponemos exigentes la recaída se considera cuando han pasado al menos 2 meses de haber iniciado el proceso de rehabilitación, ¿pero porque clasificar algo que cada quién vive de manera distinta y quizá de manera muy intensa? si tu has pasado por ello es

  • EP11 - No te exijas perfección

    EP11 - No te exijas perfección

    14/03/2019 Duração: 21min

    Date tiempo de prepararte y aprende de tus errores, no te exijas mas de lo que estás listo a dar, el ponerte en la situación de alguien que ya ha avanzado en su recuperación te va poner en una situación que quizá te orille a recaer, así que paso a paso y aprendiendo todos los días.Este no es un podcast de alguien que ya se ha recuperado y que vive sin adicciones, este es un podcast donde escucharás alguien más como tú que quiere superar su adicción.Mándame un mensaje al teléfono +1 (236) 995 2566 o al correo [email protected] o visita en Instagram @adiosadiccion

  • EP10 - Final de una Etapa - Cerrando ciclos

    EP10 - Final de una Etapa - Cerrando ciclos

    22/12/2018 Duração: 03min

    Hoy quiero anunciar el cierre de esta primera etapa, mi intención durante la misma fue traer las experiencias de personas que han superado su adicción así que espero te haya servido o bien algo hayas podido extraer de sus experiencias.Yo por el momento te quiero compartir que me he rendido y he aceptado que necesito ayuda porque no lo podré hacer solo y es por ello que por fin fui a mi primera reunion de AA, y aunque aun no estoy en posibilidades de compartir lo que ahi sucedió, o que lo que depara el futuro, si te quiero comentar que esa experiencia me abrió los ojos a aceptar que necesitaba ayuda y que necesito dar un paso hacia de adelante para retomar el control de mi vida, cambiar lo que tengo que cambiar, aceptar lo que tengo que aceptar y encontrar nuevos caminos para llenar esos vacíos emocionales y hasta incluso de tiempo que me llevan a no poder superar mi adicción.Hay muchas ideas que tengo que aterrizar antes de publicar un nuevo episodio de Adios Adicción pero el nuevo enfoque que pretendo traert

  • EP09 - Depresión mas Adicción - Mi historia

    EP09 - Depresión mas Adicción - Mi historia

    17/12/2018 Duração: 41min

    Comparto mi historia de una manera muy breve y pongo a fuera todos los sentimientos que me están carcomiendo por dentro, depresión y adicciones que solo se suman a una constante espiral descendente, te cuento como empezó todo y en donde me encuentro ahorita.Para información me puedes contactar en [email protected] y al teléfono (+1)236 9952566También puedes visitar a partir de ahora la página www.adiosadiccion.com

  • EP08 - Rehaciendo tu vida después de la cocaína y el alcohol

    EP08 - Rehaciendo tu vida después de la cocaína y el alcohol

    18/11/2018 Duração: 01h05min

    Meses han pasado desde que anuncié que habían pasado 30 días sin que yo bebiera gota de alcohol, desaforadamente ya no es así, la adicción ha tocado a la puerta y la he abierto en más de una ocasión, aún no pasa nada serio pero quizá solo esté jugando a la ruleta rusa donde tarde o temprano me tocará perder, pero aún con todo ello sigo deseando poder terminar con la adición que me ha tenido doblegado todo este tiempo, ojalá y tarde o temprano encuentre el camino adecuado para mi, no me desanimaré y seguiré hablando con personas que quieren ayudarme y ayudarte.Voy a iniciar el tema de hoy mencionando que Los Menores de edad están entre los mayores consumidores de alcohol en México.En los últimos cinco años, se ha duplicado el consumo de alcohol en exceso entre jóvenes mexicanos de entre 12 y 17 años durante el ya famoso ‘maratón Guadalupe-reyes’ que para los que no conocen dicho maratón este comprende del 12 de diciembre al 6 de enero. En 2011 el consumo era de 4.3% y en 2016 pasó a 8.3%.Es lamentable que du

  • EP07 - El Alcohol y las Mujeres

    EP07 - El Alcohol y las Mujeres

    09/10/2018 Duração: 01h23min

    Las mujeres son más vulnerables que los hombres a los efectos del alcohol incluso bebiendo cantidades más pequeñas. Para ellas el beber grandes cantidades de alcohol incrementan los riesgos de enfermedades del hígado, del cerebro e incluso cáncer de seno, y aunque para las mujeres es más fácil el eliminar la dependencia al alcohol, es también quizá más difícil para ellas el encontrar tratamiento.Las mujeres en diferentes culturas disfrutan el beber alcohol por diferentes razones como lo son en celebrar una ocasión especial, para socializar o sólo para disfrutar de un buen rato con los familiares y los amigos. Mientras muchas de ellas beben con responsabilidad no se debe dejar de lado que el alcohol representa riesgos únicos para todas las mujeres.Mientras que los hombres son más propensos a beber mayores cantidades de alcohol que las mujeres, y desarrollar problemas por la manera de beber, las mujeres son más vulnerables para los efectos negativos, o secundarios, que el alcohol causa en sus cuerpos.Las mujere

  • EP06 - Alcohol y Cocaína ¿Cómo terminó esta historia?

    EP06 - Alcohol y Cocaína ¿Cómo terminó esta historia?

    18/07/2018 Duração: 50min

    La familia es, y siempre será, parte fundamental de nuestras vidas, pero ¿qué pasa cuando también ellos son parte del problema que estamos intentando superar? ¿Qué pasa si desde que estamos jóvenes la aceptación de las drogas pasa como algo cotidiano y no despierta alarma alguna?Hoy en día la presencia el consumo del alcohol, se encuentran aceptados e integrados en cada uno de los eventos familiares y sociales.Cuando se hace referencia o se piensa en el término “droga”, el alcohol no aparece como una de las primeras opciones, a pesar de su uso y efectos perjudiciales que presenta a nivel psico social, es decir el adolescente, y potencial adicto, incorpora como parte de su aprendizaje que el consumo de alcohol es algo normal y que no hay nada malo en ello.Se podría considerar que el consumo del alcohol en el adolescente no sólo se establece por la relación entre él y la droga, si no por la interacción influyente del adolescente con sus entornos más próximos como la familia y los amigos, y que a través del alco

  • Historia de recuperación contada por un alcohólico

    Historia de recuperación contada por un alcohólico

    03/06/2018 Duração: 50min

    No basta hacer daño, perder bienes materiales e incluso el cariño de los miembros de tu familia, la enfermedad que padecemos es tan fuerte que nos ciega, pero así como Don Rafael ha podido luchar para mantenerse en sobriedad también tú y yo podemos hacerlo, tienes que saber que es una batalla a largo plazo y que nunca nos debemos de confiar y creer que lo hemos superado, las consecuencias de ello pueden ser de lo mas devastadoras.

  • Camino a la meta

    Camino a la meta

    21/05/2018 Duração: 51min

    ¿Cómo poder seguir en ese camino de sobriedad cuando todos los días nos enfrentamos a presión social, laboral o en algunos casos hasta dentro de nuestra propia familia? Hay muchas fuentes de donde podemos aprender y libros que nos darán consejos, la sabiduría es algo que se puede desarrollar con el paso del tiempo o a través del estudio y práctica constante.Hoy hablaremos de inteligencia y sabiduría, de tomar las decisiones correctas a pesar de las presiones a las que nos vemos sometidos.

  • ¿Tienes algo que compartir?

    ¿Tienes algo que compartir?

    14/05/2018 Duração: 06min

    En este episodio les pido que si conocen a alguien que quiera participar en el podcast y compartir su experiencia o dar algún consejo a las personas que estamos luchando en contra de alguna adicción le hagan llegar el mensaje, puedes ser tú o alguien más, la ayuda puede estar al alcance de la mano es por ello que el día de hoy les pido apoyo para encontrarla.Mándame un mensaje a [email protected] o comenta en link del podcast ya sea en Facebook o en iTunes.

  • Alcohol - Dificultades en la Familia

    Alcohol - Dificultades en la Familia

    05/05/2018 Duração: 43min

    En ocasiones es difícil aceptar el daño que le hacemos a los demás por culpa de nuestras adicciones, debemos de entender que no solo nos hacemos un daño irreparable a nosotros mismos, sino que ese mismo daño de lo podemos hacer a quienes nos quieren.Selene nos comparte su experiencia, ella nos dirá en este episodio como es que su padre no pudo lidiar más y perdió la batalla en contra del alcohol y lo hizo de una manera que no se lo deseo a nadie.

  • Centros de Integración Juvenil A.C.

    Centros de Integración Juvenil A.C.

    04/05/2018 Duração: 36min

    Adiós Adicción es un podcast que pretende acercar una herramienta mas donde los adictos como yo y quizá como tú, podamos encontrar una solución para sobreponernos a nuestra adicción, estaré dialogando con personas que aportarán información para una correcta rehabilitación a nivel clínico, sicológico , espiritual e incluso físico.

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