Marius' Lebensimpulse

Sinopse

Die Sendung für deinen Persönlichkeits-Kick

Episódios

  • Hashimoto-Mentor Peter Gehlmann - Gesund leben mit der Krankheit

    Hashimoto-Mentor Peter Gehlmann - Gesund leben mit der Krankheit

    05/11/2020 Duração: 54min

    Peter Gehlmann ist Hashimoto-Mentor, Kochbuch-Autor und Trainer. Er spricht über die Autoimmunerkrankung Hashmioto, wie es ihm damit ergangen ist und wie er heute damit umgeht. Unter anderem in diesem Interview: ✅ Was Hashimoto ist. ✅ Woran man erkennen kann, dass man diese Krankheit hat. ✅ Welche Auswirkungen die Krankheit hat. ✅ Wie es dazu kam, dass sie bei ihm entdeckt wurde. ✅ Welche Erfahrung er mit der Einnahme von Hormonen gemacht hat. ✅ Was eine ungesunde Ernährung ist. ✅ Welche Rolle Bewegung spielt. ✅ Tipps zum Abnehmen und Ernährungsumstellung. ✅ Was er als Gluten Ersatz empfiehlt. ✅ Ob und wie sich Hashimoto heilen lässt. ✅ Warum Hashimoto Hashimoto heißt. ✅ Wie bei ihm heute ein Tag aussieht. ✅ Was ihm am besten geholfen hat. ✅ Sein Lieblingsgericht. ✅ Wie sie das mit acht Kindern handlen.

  • Profi-Boxer Benni Shemallari - Fight For Better Life

    Profi-Boxer Benni Shemallari - Fight For Better Life

    21/09/2020 Duração: 51min

    Außerdem, was ihn antreibt und motiviert, wie er sein Training aufbaut und noch vieles mehr erfährst du in diesem Interview. ✅ Was ihn am Boxen so fasziniert. ✅ Welche Rolle mentales Training spielt. ✅ Was bei dem Moment des "Face to Face" vor dem Kampf passiert. ✅ Über seine erste Niederlage und wie er damit umgegangen ist. ✅ Wie man einen starken Willen entwickeln kann. ✅ Wie es dazu kam, dass er sich gehen ließ und seine Pause beim Boxen. ✅ Warum sich seine Hartnäckigkeit ausgezahlt hat. ✅ Weshalb er keinen Trainer hat. ✅ Wie er mit Schmerzen umgeht. ✅ Wie sich das Boxen auf sein Leben ausgewirkt hat (!) ✅ Wie er seine Trainings aufbaut. ✅ Welches die schwierigste Trainingseinheit ist. ✅ Wie Haie ihn inspirieren. ✅ Gegen wen er gerne boxen würde. ✅ Warum er froh ist, dass ihm zu einer bestimmten Zeit keiner geholfen hat. &#x

  • Die vier Stufen der Kompetenz – wie du dir neue Fähigkeiten aneignest

    Die vier Stufen der Kompetenz – wie du dir neue Fähigkeiten aneignest

    10/09/2020 Duração: 43min

    Heute stelle ich dir das Lernmodell nach Albert Bandura mit den vier Stufen der Kompetenz vor, wie du erkennen kannst, in welcher Stufe der Entwicklung du dich gerade befindest und wie du diese Erkenntnisse für dich nutzen kannst. Und natürlich – wofür ist das gut? Welchen Nutzen du darauf ziehen kannst, welche Herausforderungen auf dich warten und wie du diese bewältigen kannst, das erfährst du heute hier in der Sendung. ✅ Das vier Stufen Modell nach Albert Bandura. ✅ Warum Menschen, die sich überschätzen, trotzdem mehr erreichen. ✅ Was der Dunning-Kruger-Effekt ist. ✅ Beispiele aus dem Leben. ✅ Welche Abkürzungen es gibt. ✅ Welche Herausforderungen dir im Weg stehen können. ✅ Und natürlich, wozu das überhaupt gut ist.

  • Mein Weg aus der Sucht mit Torsten Nassall

    Mein Weg aus der Sucht mit Torsten Nassall

    26/08/2020 Duração: 01h13min

    In diesem Interview: ✅ Wie seine Sucht begonnen hat und wie es dazu kam, dass er mit 13 Jahren seinen ersten Vollrausch hatte. ✅ Was seine Motivation war, sich zu betrinken. ✅ Wie sein Körper auf den Konsum reagiert hat. ✅ Welche Rolle Angst und Scham dabei gespielt haben. ✅ Warum er Krankenpfleger geworden ist. ✅ Warum er Offenheit und Zuwendung oft nicht ausgehalten hat. ✅ Wie er auf Ratschläge wie “Dann trink doch weniger” reagiert hat. ✅ Warum er sich selbst nicht mehr geglaubt hat. ✅ Wie er seinen Job durch seinen Drogenkonsum verlor. ✅ Was er sich alles an Medikamenten selbst verabreicht hat. ✅ Was die Ärztin über seine Leberwerte sagte. ✅ Was die Wendung gebraucht hat. ✅ Wie sein Leben heute aussieht. ✅ Die Bedeutung seine Tätowierungen. ✅ Wie er heute mit sich und möglichem Verlangen umgeht.

  • Trauma erkennen und bewältigen mit Verena König

    Trauma erkennen und bewältigen mit Verena König

    11/08/2020 Duração: 01h02min

    In dieser Sendung erfährst du: ✅ Was man unter einem Trauma versteht und was die Folge davon ist. ✅ Wie du dahinter kommen kannst, was hinter (d)einem Trauma steckt. ✅ Wie sich ein Trauma von z.B. einer Depression unterscheidet. ✅ Welche Auswirkung das hat, wenn man sich an das traumatische Ereignis nicht erinnern kann. ✅ Über die Vererbbarkeit von Traumata. ✅ Wie du deine Stresstoleranz verstärken kannst. ✅ Wie du vermeidest, dich selbst zu re-traumatisieren. ✅ Ob jeder von einem Trauma betroffen ist. ✅ Wie du erkennen kannst, dass ein Kind in einem Schock-Trauma steckt. ✅ Und was du da am besten machen kannst. ✅ Woran du einen guten Therapeuten erkennen kannst. ✅ Was das Wichtigste bei einer therapeutischen Begleitung ist. ✅ Und ob man alles aufarbeiten kann - und sollte.

  • Gemeinsam mehr erreichen – mit Daniel Hunziker. Was möglich ist, wenn wir zusammen halten.

    Gemeinsam mehr erreichen – mit Daniel Hunziker. Was möglich ist, wenn wir zusammen halten.

    28/07/2020 Duração: 01h12min

    Seit mehr als 30 Jahren forscht Daniel Hunziker daran, was Menschen miteinander verbindet oder auseinandertreibt. Worauf es bei dem Miteinander ankommt, wozu es führt und was dadurch möglich ist, erfährst du in diesem Interview. In dieser Sendung erfährst du: ✅ Wie er dazu gekommen ist, ein Buch zu dem Thema zu schreiben. ✅ Was er den Kindern in der Schule nicht länger antun wollte. ✅ Warum es so schwer ist, ein altes (Schul)system zu verändern. ✅ Wieso das heutige Schulsystem das Konkurrenzdenken fördert. ✅ Wie er seine Schulzeit erlebt hat. ✅ Warum ich, Marius, die Schule gehasst habe. ✅ Wie ich mit dem Konkurrenzdenken an der Schule am besten umgehe. ✅ Und wie ich zu einem Gemeinschaftsgefühl komme. ✅ Welchen Einfluss die Kindheit dabei hat. ✅ Wie die Beziehung der Zukunft ausschaut. ✅ Was die „No-Gos“ in Gemeinschaften sind. ✅ Und was du tun kannst, wenn du dei

  • Warum du nicht die ganze Wahrheit kennst

    Warum du nicht die ganze Wahrheit kennst

    14/07/2020 Duração: 27min

    Warum will ich (oder sonst jemand) recht haben? Hast du dir diese Frage mal gestellt? Warum heben Menschen einen Anspruch auf die Wahrheit? Ich weiß, dass ich nicht weiß. In dieser Folge lese ich ein paar gesammelte Gleichnisse vor, die dir helfen können, zu erkennen, dass du nicht die ganze Wahrheit kennst. Wozu? Weil es entspannt und den Blickwinkel erweitert. 🐘 Die blinden Männer und der Elefant. 👴 Der alte Mann und der Esel. 💰 Ein reicher Kaufmann. 👓 Macht doch nichts. 🌐 Der Weltveränderer 🦮 Führer der Unschlüssigen. 😵 Die Wahrheit 🧱 Urteile sind mauern Ich hoffe damit ein paar Impulse setzen zu können, damit es weniger Konflikte im Inneren und Äußeren gibt. Die komplette Musikplayliste 🎶 aller Sendungen zum Anhören findest du auf Spotify ➡️ http://bit.ly/LebensimpulseMusikliste _______________________________________________________________ Weitere Infos über mich

  • Deva Manick – Im Glashaus gefangen zwischen zwei Welten

    Deva Manick – Im Glashaus gefangen zwischen zwei Welten

    01/07/2020 Duração: 01h18min

    War seine Kindheit und Jugend geprägt durch eine verborgene Gedanken- und Gefühlswelt, begab er sich nach dem Auszug aus der Wohnung auf seine eigene Identitätsreise. Im Interview spricht er unter anderem darüber, • wie es ist, in einem Asylheim aufzuwachsen. • wie andere Schüler auf ihn reagiert haben. • warum er sich nicht dazugehörig gefühlt hat. • was ihm damals gutgetan hätte. • welche Vorbilder er hatte. • was ihn besonders geprägt hat • und welche entscheidende Wende es gab. • wie er freiwillig auf die Straße wollte. • warum er nicht dem nachgegangen ist, wofür er gebrannt hat. • wie sein Leben heute aussieht. • was ihm am meisten geholfen hat. • Und wie man falsche Freunde erkennt und sich von ihnen löst.

  • Bedingungsloses Grundeinkommen von Mein Grundeinkommen e.V.

    Bedingungsloses Grundeinkommen von Mein Grundeinkommen e.V.

    13/05/2020 Duração: 01h09min

    Im Interview: Die Gewinnerbetreuerin Christina Strohm. Inhalt der Sendung: Interview mit Gewinnerbetreuerin Christina Strohm. 📖 Unter anderem beantwortet sie folgende Fragen: ❔ Was ist das Bedingungslose Grundeinkommen überhaupt? ❔ Woher stammt die Idee? ❔ Welche Argumente sprechen dagegen? ❔ Seit wann gibt es den Verein? ❔ Welche Ziele verfolg ihr? ❔ Welche Erfahrungen machen die Gewinner? ❔ Was ist der Unterschied zum Arbeitslosengeld? ❔ Wie geht es den Leuten, wenn das BGE vorbei ist? ❔ Wie verändert es den Bezug und Umgang mit Geld? ❔ Welche Erfahrungen haben andere Länder gemacht? ❔ Wie kann sich das BGE weiter entwickeln? ❔ Welche Ratschläge gibst du den Gewinnern? Über den Tun-Haben-Sein-Irrtum 💰 Und zwischendrin gibt es immer wieder Fragen an dich.

  • Khalil Gibran – Der Prophet

    Khalil Gibran – Der Prophet

    28/04/2020 Duração: 01h10min

    👨 Über den Author Khalil Gibran. 🌺 Über die Entstehung und den Weg des Buches "Der Prophet". 📖 Lesung der Kapitel (14 von 26). 📜 Die Ankunft des Schiffes 📜 Von der Liebe 📜 Von der Ehe 📜 Von den Kindern 📜 Vom Geben 📜 Von der Arbeit 📜 Von der Freude und vom Leid 📜 Vom Handel 📜 Vom Verbrechen und Strafe 📜 Von der Freiheit 📜 Von der Selbsterkenntnis 📜 Von Gut und Böse 📜 Vom Genuß 📜 Vom Tod 🎼 Und wie immer schöne Musik. Aus rechtlichen Gründen ist die Musik herausgeschnitten. 🎵 Thank You for Hearing Me – Sinéad O'Connor 🎵 Athair Ar Neamh – Enya 🎵 Feels Like Heaven – Al Jarreau 🎵 Children – Alex Christensen, The Berlin Orchestra 🎵 Working Class Hero – Green Day 🎵 You Can't Stop The Girl – Bebe Rexha 🎵 This Is The Life

  • Fragen an Karten-Sets zu dieser besonderen Zeit

    Fragen an Karten-Sets zu dieser besonderen Zeit

    11/04/2020 Duração: 49min

    Diese Karten-Sets habe ich befragt: 🎴 Blume des Lebens von Barbara Heider-Rauter 🎴 Ein Gedanke für jeden Tag von Robert Betz 🎴 Perlen der Weisheit von P’Taah 🎴 Der kleine Führer zum großen Erfolg von Robert Betz 🎴 Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben von Robert Betz Inhalt der Sendung: ❕ Blume des Lebens: Die Karte, die dir am besten durch den Monat hilft. ❕ Der Gedanke des Tages – Nummer 1 ❔ Perlen der Weisheit: Was hilft dir, um heute mehr zu dir zu kommen? ❔ Der kleine Führer zum Großen Erfolg: Was brauche ich, um in den nächsten 3 Monaten erfolgreich zu sein? ❔ Frage an dich: Was baust du, wenn der Wind der Veränderung weht? ❔ Die wichtigsten Fragen für ein glückliches Leben: Leidige Pflichten – was bedeutet das? ❔ Blume des Lebens: Wenn ich das nächste Mal einkaufen gehe, was ist dabei wichtig? ❕ Der Gedanke des Tages – Nummer 2 🎵 E

  • Die Corona-Krise als Chance – Wie du diese Zeit für dich nutzen kannst

    Die Corona-Krise als Chance – Wie du diese Zeit für dich nutzen kannst

    27/03/2020 Duração: 01h37min

    Der Corona-Virus betrifft uns alle, egal ob du infiziert wurdest oder nicht. In dieser Sendung spreche ich darüber, wie du die Krise als Chance ergreifen kannst. Mit Beiträgen von: • Auszug aus der Pressekonferenz vom Robert Koch Institut vom 20.03.20 • Sonja Dengler – Transformationstherapeutin n. R. Betz • Christina und Walter – Herz über Kopf • Torsten Nassall • Corinna • Bart Scholtissen – Back To Your Nature • Sanda und Steffen – Heute Bewusst Sein • Marwin Zander – Homöopathie - Gesundheit durch Hilfe zur Selbstheilung • Eva Adelberger – Sei Du Selbst! In dieser Sendung gehe ich darauf ein: • Der Unterschied bei Covid-19 zu einer normalen Grippe. • Krise als Chance, was heißt das? • Der Unterschied zwischen einer Bedrohung und der Angst. • Den Fokus setzen. • Text: „Es könnte sein …“ • Warum Verschwörungstherorien mich antriggern. • Was ich kontrollieren kann und was nicht. • Welche Folge es hat, wenn ich Unkontrollierbares kontrollieren möchte. • Die Geschichte: Der alte Mann und das Pferd.

  • Regisseur Sebastian Heinzel über seinen Film “Der Krieg in mir”

    Regisseur Sebastian Heinzel über seinen Film “Der Krieg in mir”

    10/03/2020 Duração: 01h12min

    Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass extreme Stresserfahrungen genetisch weitervererbt werden können. Sebastian Heinzel untersucht die Auswirkungen des Zweiten Weltkriegs auf seine Familie und folgt dem Weg, den sein Großvater von Deutschland nach Weißrussland ging. Dabei entdeckt er erstaunliche Verbindungen zu seiner eigenen Geschichte und den Kriegsträumen, die ihn seit Jahren verfolgen. Auszug der Fragen an Sebastian Heinzel: ✅ Wann ist dir klar geworden, dass es mehr ist, als nur sich wiederholende Alpträume? ✅ Welche Rolle spielt dabei die Schuldfrage? ✅ Wie haben sich deine Alpträume auf dein Leben am Tage ausgewirkt? ✅ Welchen Stellenwert hatte es für dich, dass über die DNA ein Teil der Traumatischen Erfahrung weitergegeben wird? ✅ Was waren die größten Hürden, die dir in dieser Zeit begegnet sind? ✅ Welche Rolle spielen die Frauen in dieser Geschichte? ✅ Was können wir von den Weißrussen lernen? ✅ Hast du als

  • #25 – Die Welt ein bisschen besser machen mit Saskia Schmidt (One Day e.V.)

    #25 – Die Welt ein bisschen besser machen mit Saskia Schmidt (One Day e.V.)

    06/02/2020 Duração: 01h13min

    In dem Interview Erzählt Saskia, wie sie dazu gekommen ist, den Verein zu gründen, was sie in Sierra Leone erlebt hat und wie sie mit dem Umgeht, was ihr bei der Arbeit immer wieder begegnet. Inhalt der Sendung: ✅ Wie es dazu kam, dass sie den Verein gegründet hat. ✅ Was das Hauptanliegen des Vereins ist. ✅ Was sie in Sierra Leone und Namibia erlebt hat. ✅ Welchen Einfluss es auf ihre Persönlichkeit hat, anderen Menschen zu helfen. ✅ Welche die größten Hürden sind, die ihr begegnen. ✅ Wie die Gelder des Vereins eingesetzt werden. ✅ Wie viele Patenschaften sie betreuen und was sie dabei von den meisten anderen Patenschaften unterscheidet. ✅ Wie sie auf den Namen "One Day" kam und was der Slogan "Hope Dealer" bedeutet. ✅ Wie du den Verein unterstützen kannst. ✅ Was sie sich von einer guten Fee wünschen würde. 🌐 Webseite von One Day e.V. ➡️ www.oneday.de

  • #24 – Neue SichtWaisen eines Ex-Kriminellen mit Maximilian Pollux

    #24 – Neue SichtWaisen eines Ex-Kriminellen mit Maximilian Pollux

    27/01/2020 Duração: 01h34min

    Maximilian war Intensivtäter und Langzeithäftling. Er wurde unter anderem für Drogenhandel, Gewaltdelikte und Waffenhandel zu 13 Jahren Gefängnis verurteilt. Nach knapp zehn Jahren kam er auf Bewährung frei. Er erzählt von seinen Erfahrungen in der Unterwelt, wie er mit 13 Jahren anfing zu stehlen und Drogen zu konsumieren und zu verkaufen, wie er zwei Jahre lang auf der Flucht war und wie er sich trotz der Zeit im Knast verändert hat. Heute widmet er sich der Kriminalprävention und erzählt seine Gesichte. Inhalt der Sendung: ✅ Wie er kriminell wurde. ✅ Warum er sich als Opfer sah. ✅ Warum ihn auch mehrere Gerichtsverhandlungen nicht abgeschreckt hatten. ✅ Wo seine Grenzen waren. ✅ Über den Grundzustand eines Kriminellen. ✅ Was es für ihn bedeutete, auf der Flucht zu sein und wie es zum Ende kam. ✅ Wie das "Happy End" eines kriminellen aussieht. ✅ Über seine zehnjährige Zeit im Gefängnis und was ihn dabei besonders über

  • #23 – Anssi – Vom Ego zur Erleuchtung

    #23 – Anssi – Vom Ego zur Erleuchtung

    14/01/2020 Duração: 01h30min

    Inhalt der Sendung: ✅ Was ist ihm 2009 passiert? ✅ Wie sah das Leben vor diesem "Event" aus? ✅ Was seine Vorstellung von Erleuchtung war. ✅ Wie er heute Menschen unterstützt. ✅ Was nach der Erleuchtung kommt und was man damit macht. ✅ Gibt es etwas, das nicht Liebe ist? ✅ Warum ich immer wieder aus dem Hier und Jetzt falle. ✅ Was im Zusammenhang mit "Vom Ego zur Erleuchtung" das größte Missverständnis ist. ✅ Wie ein Tag im Leben von Anssi aussieht. ✅ Was geschehen ist, womit er nicht gerechnet hatte. ✅ Was du tun kannst, wenn du in einem tiefen Leid steckst. ✅ Woher kommt ein Gedanke? ✅ Was man auf dem Weg zur Erleuchtung tun oder lassen sollte. Buch "Vom Weg zur Erleuchtung" von Anssi ➡️ https://amzn.to/386f9Ij Webseite von Anssi ➡️ www.anssi.guru

  • #22 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 5/5

    #22 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 5/5

    01/01/2020 Duração: 01h11min

    🗣️ Mit den Kapiteln: 📖 Was steht einmal auf deinem Grabstein? 📖 Spirituell geerdet 📖 Lieben, was ist 📖 Klar träume ich 📖 Typische Täuschungen 📖 Endlich Enttäuscht 📖 Nachwort 📖 Nach Nachwort 📖 Danke ✅ Ein paar Worte zu den einzelnen Kapiteln ✅ Und wieder mit herzlicher Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Was tut dir gut – Andreas Bourani 🎵 Ancient Mother – Robert Gass u.a. 🎵 Mit dir (fet. Joy Denalane) – Freundeskreis 🎵 A Lannister Always Pays His Debts – Ramin Djawadi 🎵 Bulbo – Featheres Sun 🎵 Running Up That Hill – Candy Says, Marc Canham 🎵 Where The Streets Have No Name – U2 🎵 Ich wollte nie erwachsen sein (Nessajas Lied) – Peter Maffay 🎵 Gut gemacht – Ella Endlich

  • #21 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 4

    #21 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 4

    20/12/2019 Duração: 01h17min

    🗣️ Mit den Kapiteln: 📖 Glücklich gescheitert 📖 Der Ja-Sager 📖 Tägliches Ritual 📖 Aufmerksamkeit schenken 📖 Mein Tanzbereich, dein Tanzbereich 📖 Entscheide dich 📖 Entscheidungs-Passwort 📖 Wir sollten mehr dürfen wollen 📖 Hör auf damit! ✅ Ein paar Worte zur “Aufmerksamkeit schenken”. ✅ Über den Moment der Entscheidung. ✅ Und wieder mit herzlicher Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Mul Mantra – Snatam Kaur 🎵 Beatiful Feeling – Candy Says 🎵 Vagabundin – Mia Aegerter 🎵 Breathe – Bliss 🎵 The Whole of the Moon – The Waterboys 🎵 Onon Mweng (Rainbird) – Oliver Shanti & Friends 🎵 Power Of Forgiveness: Lotus Sutra – Tina Turner u.a. 🎵 Thankful – Beth Hart 🎵 Gib doch nach – Madeline Juno

  • #20 – Robert Betz – Dem Leben eine neue Richtung geben

    #20 – Robert Betz – Dem Leben eine neue Richtung geben

    05/12/2019 Duração: 01h32min

    Inhalt der Sendung: 📖 Persönliches über Robert. 📖 Zum Beispiel über seine Schul-, Internats- und Studienzeit. ✅ Warum er als Student Bücher geklaut hat. ✅ Wie es dazu kam, dass er damals Panikattacken bekam. ✅ Und warum er sich auf dem Weg zur Arbeit Umwege gesucht hatte. ✅ Über die vier Phasen des Leben. ✅ Warum die Frage: “Wozu stehe ich morgens überhaupt auf?” so wichtig ist. ✅ Weshalb ein voller Kühlschrank nicht ausreicht, um Glücklich zu sein. ✅ Was du tun kannst, wenn du keine Dankbarkeit spürst. ✅ Zwei wichtige Fragen für dein Herz. ✅ Wie die Transformations-Therapie entstanden ist. ✅ Wodurch sich fast alle Menschen selbst betrügen. ✅ Wie du aus dem “Hamsterrad Alltag” wieder rauskommst. ✅ Über die Kriesen im Kleinen. ✅ Eine einfache “Fühl-Anleitung”. ✅ Über Arsch-Engel und ihre Geschenke. ✅ Warum er nichts von Ziel

  • #19 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 3

    #19 – Endlich Enttäuscht – Willkommen im Leben – Teil 3

    29/10/2019 Duração: 01h07min

    📖 Mit den Kapiteln: ➡️ Ich sehe was, was du nicht siehst ➡️ Was anderen gut tun würde ➡️ Die Wahrscheinlichkeit, zu leben ➡️ Eines Tages werde ich ➡️ Es gibt kein nächstes Mal! ➡️ “Aufgeschoben” wird irgendwann zu “Aufgehoben” ✅ Ergänzungen zu den einzelnen Kapiteln ✅ Wozu es dienlich ist, Dinge liebevoll zu hinterfragen ✅ Was passiert, wenn man das Spiegelgesetzt “missbraucht”. ✅ Die Bedeutung von “Nichts ist ohne sein Gegenteil wahr”. ✅ Was passiert, wenn ich aus dem “Wollen” herauskomme. ✅ Meine ersten Einblicke in das Wim Hof Training (auf Youtube mit Videoausschnitt). ✅Und viel wundervoller Musik. Musikliste dieser Sendung: 🎵 Mama – Il Divo 🎵 Nas Alturas – Carioca Chandra Edgar 🎵 Thank you – Jesus Army 🎵 Long Long Way – Mando Diao &#

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